【自転車】ヘッポコ達のママチャリレース参戦記

鳥居をスタートして直ぐに激坂が始まります。

この蔵王はどちらかというと、前半がキツイので、本番前に１度は登っておきたかったんです。
バイクや車ではよく走りにきたので、コース自体は大体わかるのですが、自転車で登ったら・・・
全く未知の領域ですね。


全く走ってない状態からの登頂なので、ゆっくりとスタートします。５月の新緑がとても綺麗です



思ってた通り、スタートしてから結構キツイ斜度が延々４Ｋｍ位続きます。４Ｋｍ地点の「滝見台」
周辺が最もきつい傾斜だと思います。でも、この辺から景色もバツグンになってきます



滝見台から２Ｋｍ程度行くと、ビギナークラスのゴール地点である６Ｋｍ地点になります。
私のタイムは３３分。まずまずです。ここで一休みしてから、再び登りはじめます。



ここからは傾斜が緩くなる・・・という話でしたが、それなりに足にきます
確かに傾斜はきつくないですが、微妙にキツイ傾斜が延々と続きます・・・

麓よりも風が弱いのが幸いし、１１Ｋｍ地点の賽の河原付近に到達。ここまで約１時間。
この辺まで来ると、気温も大分下がり、寒いです。

再スタートし、しばらくすると「雪壁」が現れてきます。高い所だと７〜８ｍはありますね。
それにしても・・・寒い



この雪壁との戦いが終わると１６Ｋｍ地点の「御釜入口」に到着です
ここまで１時間３０分。あと２Ｋｍあるので、１時間４５分ってとこですかね。


通常、自転車ではここまでしか行けません。これより上は自動車のみになります。
但し、５／２０は、ここより先に２Ｋｍ進み、御釜まで行く事ができるんです。自転車で御釜まで
行けるのは、１年でこのヒルクライムの時だけ。１８Ｋｍ登頂のご褒美ですね。

それにしても寒い。当日は完全なる防寒対策を忘れずにしてきてください。風邪ひきます。
下山する前に、記念撮影最初から最後まで、とてもいい天気に恵まれました



この後は、来た道を引き返すのですが、寒いし、握力無くなるわで、かなりシンドイです。
当日は防寒装備と握力の低下には十分注意してくださいね。


今回のタイムは１時間４５分だったので、本番は１時間３０分切りを目標にしたいと思います！


宮城ママチャリ連合の方々も、マイペースで行けば必ず登れますので、登頂の暁には、てっぺんで
記念撮影しましょうね！！


本番まであと３日です。肉食って、十分な休養を取り、本番に備えましょう







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5/12の合同トレに引き続きの合同トレです。　ザ・王に向けて気合入りまくりです

さてさて、今回のトレーニングは・・・超過酷でっせ〜
今回は5/20の本番を想定した「ザ・王ヒルクライム」です


参加者はＵさん、Ｓさん、Ｃさん、ＯＣさん、Ｔの５名。

ＡＭ９：３０にエコーライン手前の駐車場に集合だったので、町内会の草取りをＡＭ８：３０に
終わらせ、家まで来てくれたＵさんと私の車で向かいました。車に自転車を積み込むと、いかにも
自転車をやっている人達にみえます・・・


私は、ロードバイクを車に積んで走りに行くのは初めてなので、とても楽しみです。
忘れものがないかをチェックします。ヘルメット・グローブ・ボトル・羊羹・・・準備ＯＫ！！いざ出発

岩沼から菅生に抜ける途中、岩沼方面に戻る　ＯＣさんと遭遇。
Ｔ　「何したの？？」
ＯＣ「グローブ忘れた！！」
Ｔ　「バカだね〜。ちゃんと出発前にチェックしてこいよ！」
ＯＣ「ハハハ。戻って取ってくるので、先に登っててください」
Ｔ　「了解〜」

という事で、忘れ物をしたＯＣさんと分かれて、蔵王に向かい、丁度９：３０に到着しました。
既にＳさんとＣさんは到着してました。また、その場にはチェレカさんのとても速い方々も来ており
少しお話して、彼らは登って行きました。ここまで自走で来たそうです・・・

しばらくすると、ＯＣさんも到着し、ヒルクライムの準備を進めます



私も身支度を始めると・・・んっ！？無い・・・
「やべ〜、シューズ忘れても〜た〜」

と、いうわけで、ＯＣさん以上のボケをかましたＴでした。慣れない事すると、ダメですね
Ｕさんからは、　「来週は車載前にフル装備で自宅近辺を試走してから車載しよう」と
アドバイスがありました。

みなさんも気をつけてくださいね〜

と、いうわけで、私はスニーカーで登頂する事になってしまいました・・・最悪



忘れ物はしたものの、準備が完了したので、トレーニング開始。まずは鳥居に向かいます。




この日は風は強いものの、天気も快晴で、気温は２０℃の自転車日和。おまけに本番前の土日という
事で、自転車の台数は半端じゃなく多かったです。




続く・・・




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４月のツーリング以来の合同トレを行いました。

「ＴＨＥ・王ヒルクライム」を来週に控え、最後の悪あがきってやつですね

久しぶりの合同トレだったので、ワクワクしてしまい、ＡＭ３：３０に起きてしまったので、少し早めに
出発し、ゆりあげに向かった後に、名取川河川敷を那智が丘方面に移動。いわゆる暖気走行ですね。
名取川河川敷は舗装工事で綺麗になってましたよ



まずは、最近Ｙさんがハマっている名取市那智が丘のタイムアタックをする為、ＡＭ６：００に
那智が丘麓のローソンに集合となりました


この日、ＡＭ６：００に集合したのは、Ｕさん、Ｙさん、Ｉさん、Ｔでした。
朝食を少し食べ、早速ヒルクライムアタック開始。
ｆｒｅｅさんの話では、速い人は６分切り。基準は８分切りみたいです。

現時点でのＢＥＳＴラップホルダーはＹさんの１０分３０秒。

この坂も斜度はそんなにきつくないのですが、微妙な斜度が２．５ｋｍ続きます。
結果は・・・
　Ｙさん　　　９分４５秒
　Ｔ　　　　　８分ジャスト
　Ｉさん　　　６〜７分
　Ｕさん　　　測定せず

Ｉさんは、ハイテク機器を操れなかった為に、測定タイムを消去してしまったらしい。やはりヘッポコ。
それにしても６分切は速いですね・・・Ｉさんに頑張ってもらいましょう


那智が丘を登頂した後は、国道２８６号線を経由し、大八山を抜け村田から太陽の村に向かいました。
風も弱く、最高の自転車日和でした



ここでＯＣさんと合流する予定でしたが、私達は一足先に登ることにしました。ちなみに、ＵさんとＹさんは
ここを登るのは初めてです。
この日２本目となるヒルクライムでみなさんヘロヘロでしたが、何とか上りきる事ができました。



この太陽の村から望む太平洋も絶景でした



しばらく休憩した後、ＯＣさんが合流。太陽の村を後にし、阿武隈川河川敷を追い風に乗って
時速５０Ｋｍ／ｈの世界へ・・・




この後、岩沼に抜けたのですが、ここからはとんでもない向かい風
ヘロヘロになりながら名取まで帰り、解散となりました。
ヒルクライムを２本取り入れた合同トレでしたが、来週の「ＴＨＥ・王」完走に向けて、プラスに
なったかな！？


【走行距離】８３．２Ｋｍ
【走行時間】３時間２６分
【平均速度】２４．２Ｋｍ／ｈ




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4/30の第一戦以来、悪天候・家族サービスの為、自転車に乗れてなかった為、
ＧＷ最後の日に「ＧＰ岩沼」に行ってまいりました。


ちなみにＧＰ岩沼とは・・・
　Ｇ　⇒　ＧＲＥＥＮ
　Ｐ　⇒　ＰＩＡ　　　　　　の略です。ｂｙ　Ｙさん


このコース、走れば走るほど、走り応えのあるコースだなとチーム内でも
話題になってます。

前半の料金所までは８％程度の慣らし。そこを過ぎると１１％の激坂！！
ほんの少しだけブレイクゾーンはあるが、ゴールまで続く緩やかな坂。

なかなかのコースだと思いませんか！？


ちなみに、この日は３０秒短縮の「８分１５秒」
８分切りまであと少しです！




是非みなさんもＴＲＹしてみてくださいね


ＧＰ岩沼に・・・

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ＧＷ二日前の４月２６日(木)、ちょ〜距離ジテツウにチャレンジしてみました

わたくし・ＯＣは、２月から勤務地が遠くになっていたのですが、当然「自転車通勤してみたい」と言う想いが湧き上がってきたんですよね〜

その勤務地は自動車メーカーが集まり、賑わいを見せている”大和町”なんです。
自宅車での最短距離では４７Ｋｍでした

「勤務前に疲れてしまうだろが」と会社の人には言われそうですが、そこは自転車に乗ってる人にしか解らないチャレンジ精神なんですよ〜

と言うことで、その報告と参りましょう

勤務は１８時１５分からなので、２時間半で到着出来ると予測
１０kmを３０分の計算です。
自宅を１５時１０分に出発して４８分後、仙台駅前に到着しました。


その２０分後、地下鉄・八乙女駅前到着です


出発から７２分後、地下鉄・泉中央駅に到着。


この先の『将監トンネル』は自転車通行禁止ですので、脇の階段から迂回です…


このトンネルの上にはこんな和風スナックのお店が

「この長距離を自転車通勤してみたぜ　ワイルドだろ〜」

その先には、明石台の上りが待ち構えています…


明石台の上り途中、１６時３９分に富谷町に入りました。


１７時０１分、いよいよ大和町に入りました


このあと農道を暫し走っていたら、残り５ｋｍのところで、なんとパンクです
予備のチューブに交換して再スタート。
予定通り、２時間半で到着しました

このあと、体力勝負の勤務も無事こなして帰路につきましたが、この帰りが進まないこと…
このままでは帰宅できないと思い、ユアテックスタジアム近くで牛丼を補給しましたが、それでも進まず
最後には、先日紹介したエナジードリンクを補給してＴＯＴＡＬ３時間半も掛かってしまいましたが、なんとか帰宅しました

悔しいから、再度鍛えなおしてリベンジします



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