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ヘッポコ達のママチャリレース参戦記

平均年齢40代を迎えたオヤジ達の集団が「ママチャリレース」に挑みます。レース情報・トレーニングなどの自転車情報に加え、宮城県情報も公開していきます。

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買ってみました!【ママチャリダイエット】 

先日のツールド東北親善大使を務めた道端カレンさん著書の『ママチャリダイエット』本を買ってみました

先ずは表紙
2015.10.14-1
一昨年のツールド東北では、ツーショット写真を撮らせて頂きましたが、細かったもんなぁ~

裏表紙。
2015.10.14-3

中にはDVD付き。
2015.10.14-2
収録時間は約20分。

カレンさんのイメージビデオみたいなスタートから始まります
価格は¥1600。

ママチャリ通勤している方で、ダイエットに興味のある方、如何でしょうか






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2015/10/14 Wed. 10:00 | trackback: 0 | comment: 0edit

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